Kurs med Lian Kirksæther og Tove Grytvik
Lørdag 15. november - Kl. 12:00 – 16:00, Vestfossen, Lundgata 24
Sensitiv - Finn din indre styrke
Lian Kirksæther forteller om det å bli glad i deg selv som sensitiv, og å finne dine svake og sterke sensitive sider. Du vil lære å sette grenser og møte hverdagen som sensitiv og sterk.
Lian har spesialisert seg på temaet høysensitiv. Hun holder kurs og veileder rundt tema sensitiv, tankens kraft og bedre helse i Norge og Spania. Lian er DNCF sertifisert Coach og Helsecoach, har skrevet mange artikler, gitt ut coaching CD og er medforfatter av boken, Sensitiv og sterk!
Finn din frie kropp
Hvordan forholder du deg til smerter og ubehag i kroppen?
Har du tenkt over hvor du har kroppen din? Hvordan bruker du den, og er den i balanse?
Muskel- og skjelettplager, dårlig pust og sirkulasjon kan komme av dårlig kroppsholdning. Dette kan gradvis ødelegge helsa og livskvaliteten vår. Det er alle de små ting vi gjør i hverdagen som er vktigst, og hvordan vi utfører de. Tove vil gi deg kunnskap, inspirasjon og praktiske tips om hvordan du kan finne tilbake til din lette, ledige og frie kropp. Tove er lærer i Alexanderteknikk. Er utdannet i ATI ( Alexander Technique International). www.ati-net.com Pris kr 650,- betales til konto nr. 9713.36.05898 (Lian Kirksæther, Harmoni.no)
Husk å skrive navn og kurs 15.11.14.
Det blir servert kaffe og te. Ta med niste.
Info: http://www.harmoni.no
Lørdag 15. november - Kl. 12:00 – 16:00, Vestfossen, Lundgata 24
Sensitiv - Finn din indre styrke
Lian Kirksæther forteller om det å bli glad i deg selv som sensitiv, og å finne dine svake og sterke sensitive sider. Du vil lære å sette grenser og møte hverdagen som sensitiv og sterk.
Lian har spesialisert seg på temaet høysensitiv. Hun holder kurs og veileder rundt tema sensitiv, tankens kraft og bedre helse i Norge og Spania. Lian er DNCF sertifisert Coach og Helsecoach, har skrevet mange artikler, gitt ut coaching CD og er medforfatter av boken, Sensitiv og sterk!
Finn din frie kropp
Hvordan forholder du deg til smerter og ubehag i kroppen?
Har du tenkt over hvor du har kroppen din? Hvordan bruker du den, og er den i balanse?
Muskel- og skjelettplager, dårlig pust og sirkulasjon kan komme av dårlig kroppsholdning. Dette kan gradvis ødelegge helsa og livskvaliteten vår. Det er alle de små ting vi gjør i hverdagen som er vktigst, og hvordan vi utfører de. Tove vil gi deg kunnskap, inspirasjon og praktiske tips om hvordan du kan finne tilbake til din lette, ledige og frie kropp. Tove er lærer i Alexanderteknikk. Er utdannet i ATI ( Alexander Technique International). www.ati-net.com Pris kr 650,- betales til konto nr. 9713.36.05898 (Lian Kirksæther, Harmoni.no)
Husk å skrive navn og kurs 15.11.14.
Det blir servert kaffe og te. Ta med niste.
Info: http://www.harmoni.no