Ta vare på våre sønner
10 steg for å beholde dem ikkevoldelige
By Ted Zeff, Ph.D
Oversatt av Lian Kirksæther.
Økt vold blant unge menn. Det ser ut til å ha kommet ut av kontroll. Siden 1999 har det vært 31 skolemassakre i USA. Vold og voldelige bilder gjennomsyrer samfunnet vårt. Gutter blir konstant bombardert med falsk informasjon om at ekte gutter skal være sterke, aggressive, tøffe, ha kontroll, og undertrykke følelsene sine. Gutter blir kontinuerlig påvirket av denne forvrengte versjonen av hva manndom er fra TV og filmer, dataspill, internett, jevnaldrende, trenere og andre voksne.
I de siste 15 årene har voldelige dataspill og filmer som er tilgjengelig for barn blitt mer levende enn noensinne. Nå med lett tilgang til Internett gjør at våre gutter blir hjernevasket gjennom stadig å se forferdelige og brutale bilder. En studie gjort av barn mellom 5 og 18 år i Amerika viser det seg at de har sett 20.000 mord og 100 000 voldshandlinger på TV. Og voldelige medier påvirker til ekte aggresjon. Forskning har konsekvent vist at etter barn har sett voldelige filmer er de mer aggressive sammen med andre, men etter å ha sett filmer om godhet, behandler barna hverandre med mildhet og medfølelse.
Med disse 10 stegene, kan du bidra til å bekjempe voldskulturen og oppdra en ikkevoldelig sønn:
1. Ikke tolerere at noen gjør narr av din sønn. Aldri tolerere at noen latterliggjør sønnen din når han har en mild og medfølende atferd. Hjelp sønnen din til å forstå grunnen til samfunnets negativitet mot mildhet hos menn og snakk med han om alle de positive sidene ved å være en medfølende gutt.
2. Oppmuntre til andre ting enn voldelige spill. Følg med på din sønns eksponering for vold så mye som mulig og gi ikkevoldelige spill og aktiviteter. Oppfordre sønnen din til å være sammen med venner som liker mindre voldelige spill. Diskuter skadevirkningene han kan få ved stadig eksponering av vold. Sett grenser for din sønn når han engasjerer seg i potensielt farlige aktiviteter, dvs. etablere regler for rettferdig kamp når han leker for eksempel bryting eller sverdkamp med venner.
3. Gi ham et kjæledyr. Ved å ta vare på et kjæledyr lærer han ikke bare å ta ansvar, men gjennom å kose for eksempel med en kattunge vil han lære om helheten rundt alt liv. Omsorg for et kjæledyr vil gjøre at det er mindre sannsynlighet for at han noen gang vil mishandle et dyr.
4. La han møte nye mennesker. Ved å la din sønn være sammen med mennesker med forskjellig bakgrunn, tro og nasjonaliteter vil han lære mer om mennesker og lettere akseptere ulikhetene.
5. Oppdage skjønnhet. La din sønn få se kunst ved å besøke ulike steder med utstillinger. Øk din sønns respekt for naturen ved å være ute i naturen. Dra på turer for eksempel til parker, sjøen eller til fjells. Eller være med å hjelpe til i hagen.
6. Snakk om hva det betyr "å være en mann". For pappaer, snakk ofte med gutten din om hva det egentlig vil si å være et menneske. Forsikre ham om at han ikke trenger godkjenning av de aggressive guttene, sportsstjerner, eller alphahanner for å føle seg god nok. La din sønn få vite at det er helt greit å vise frykt, sårbarhet og be om hjelp. Snakk med sønnen din om voldelige menn som blir lovprist i media og hvilke skadelige konsekvenser det kan ha. Les bøker eller se filmer med din sønn om livet til de store åndelige menn, dvs. Jesus, Frans av Assisi, Moses, Buddha, og diskutere hvordan de har skapt fred på Jorden gjennom en rettferdig adferd.
7. Forsvare ham. Sørg for at du alltid forsvarer sønnen din hvis andre ser ned på han når han uttrykker sine følelser. Lær sønnen din hvordan han kan svare aggressive barn ved å ha rollespill med ham. Lag en modell som han kan følge for å sette grenser med andre. Slik kan at din sønn skal lære å sette grenser til voldelige jevnaldrende. La din sønn få vite at det er greit å sette personlige grenser til andre enn å tilpasse seg på grunn av gruppepress.
8. Øk hans naturlige medfølelse. For å øke din sønns naturlige medfølelse, ville det være bra om dere innimellom hjelper mennesker, dyr eller gjøre noe for miljøet. Hjelpe til frivillig på et sted med mennesker eller dyr. Hvis du er snekkerkyndig, kan du og sønnen din sammen hjelpe en nabo, venn eller slektning med å fikse det som trengs.
9. Prøv å lage en mer gutt-vennlig skole. Siden gutter lærer på en annen måte enn jenter, kan du oppfordre din sønns skole eller lærer til å få inn mer bevegelse i undervisningen og ta fysiske pauser mellom fagene, og ha mer undervisning utendørs. Lag mål de skal jobbe for å oppnå, og ved å bruke spill vil det skape mer motivasjon. Sett sammen et team på minst tre foreldre til andre gutter i klassen og sammen ha møte med din sønns lærer eller rektor for å diskutere hvordan man gjør din sønns klasse mer gutt-vennlig.
10. Lag klassens grunnlov. Forhør deg med skolen eller læreren til sønnen din om til å lage en slags grunnlov sammen med elevene, med informasjon om hvordan de skal behandle hverandre, og spør om læreren og elevene kan undertegne den. Foreslå for læreren å gi belønning til elevene som viser godhet og en god holdning. Spør læreren til sønnen din om han/hun vil lese og diskutere spennende historier om helter som fremmer edle og modige kvaliteter ved å hjelpe andre. Du og din sønns lærer bør lære sønnen din og andre at alle har vi forskjellige evner og interesser, og at disse forskjellene må respekteres.
Det er tøft å oppdra en følelsesmessig, respektfull og medfølende gutt i en kultur som forherliger vold. Men ved å lytte til din sønn, vise ham ubetinget kjærlighet og støtte, og gi ham tillatelse til å uttrykke alle følelsene sine, kan du hjelpe ham til å endre et forvrengt og skadelig syn på manndom. Ved å gjøre det, vil han vokse opp og bli en lykkelig, trygg og omtenksom mann.
Ted Zeff, Ph.D. er forfatter av: Raise an Emotionally Healthy Boy: Save Your Son from the Violent Boy Culture.
10 steg for å beholde dem ikkevoldelige
By Ted Zeff, Ph.D
Oversatt av Lian Kirksæther.
Økt vold blant unge menn. Det ser ut til å ha kommet ut av kontroll. Siden 1999 har det vært 31 skolemassakre i USA. Vold og voldelige bilder gjennomsyrer samfunnet vårt. Gutter blir konstant bombardert med falsk informasjon om at ekte gutter skal være sterke, aggressive, tøffe, ha kontroll, og undertrykke følelsene sine. Gutter blir kontinuerlig påvirket av denne forvrengte versjonen av hva manndom er fra TV og filmer, dataspill, internett, jevnaldrende, trenere og andre voksne.
I de siste 15 årene har voldelige dataspill og filmer som er tilgjengelig for barn blitt mer levende enn noensinne. Nå med lett tilgang til Internett gjør at våre gutter blir hjernevasket gjennom stadig å se forferdelige og brutale bilder. En studie gjort av barn mellom 5 og 18 år i Amerika viser det seg at de har sett 20.000 mord og 100 000 voldshandlinger på TV. Og voldelige medier påvirker til ekte aggresjon. Forskning har konsekvent vist at etter barn har sett voldelige filmer er de mer aggressive sammen med andre, men etter å ha sett filmer om godhet, behandler barna hverandre med mildhet og medfølelse.
Med disse 10 stegene, kan du bidra til å bekjempe voldskulturen og oppdra en ikkevoldelig sønn:
1. Ikke tolerere at noen gjør narr av din sønn. Aldri tolerere at noen latterliggjør sønnen din når han har en mild og medfølende atferd. Hjelp sønnen din til å forstå grunnen til samfunnets negativitet mot mildhet hos menn og snakk med han om alle de positive sidene ved å være en medfølende gutt.
2. Oppmuntre til andre ting enn voldelige spill. Følg med på din sønns eksponering for vold så mye som mulig og gi ikkevoldelige spill og aktiviteter. Oppfordre sønnen din til å være sammen med venner som liker mindre voldelige spill. Diskuter skadevirkningene han kan få ved stadig eksponering av vold. Sett grenser for din sønn når han engasjerer seg i potensielt farlige aktiviteter, dvs. etablere regler for rettferdig kamp når han leker for eksempel bryting eller sverdkamp med venner.
3. Gi ham et kjæledyr. Ved å ta vare på et kjæledyr lærer han ikke bare å ta ansvar, men gjennom å kose for eksempel med en kattunge vil han lære om helheten rundt alt liv. Omsorg for et kjæledyr vil gjøre at det er mindre sannsynlighet for at han noen gang vil mishandle et dyr.
4. La han møte nye mennesker. Ved å la din sønn være sammen med mennesker med forskjellig bakgrunn, tro og nasjonaliteter vil han lære mer om mennesker og lettere akseptere ulikhetene.
5. Oppdage skjønnhet. La din sønn få se kunst ved å besøke ulike steder med utstillinger. Øk din sønns respekt for naturen ved å være ute i naturen. Dra på turer for eksempel til parker, sjøen eller til fjells. Eller være med å hjelpe til i hagen.
6. Snakk om hva det betyr "å være en mann". For pappaer, snakk ofte med gutten din om hva det egentlig vil si å være et menneske. Forsikre ham om at han ikke trenger godkjenning av de aggressive guttene, sportsstjerner, eller alphahanner for å føle seg god nok. La din sønn få vite at det er helt greit å vise frykt, sårbarhet og be om hjelp. Snakk med sønnen din om voldelige menn som blir lovprist i media og hvilke skadelige konsekvenser det kan ha. Les bøker eller se filmer med din sønn om livet til de store åndelige menn, dvs. Jesus, Frans av Assisi, Moses, Buddha, og diskutere hvordan de har skapt fred på Jorden gjennom en rettferdig adferd.
7. Forsvare ham. Sørg for at du alltid forsvarer sønnen din hvis andre ser ned på han når han uttrykker sine følelser. Lær sønnen din hvordan han kan svare aggressive barn ved å ha rollespill med ham. Lag en modell som han kan følge for å sette grenser med andre. Slik kan at din sønn skal lære å sette grenser til voldelige jevnaldrende. La din sønn få vite at det er greit å sette personlige grenser til andre enn å tilpasse seg på grunn av gruppepress.
8. Øk hans naturlige medfølelse. For å øke din sønns naturlige medfølelse, ville det være bra om dere innimellom hjelper mennesker, dyr eller gjøre noe for miljøet. Hjelpe til frivillig på et sted med mennesker eller dyr. Hvis du er snekkerkyndig, kan du og sønnen din sammen hjelpe en nabo, venn eller slektning med å fikse det som trengs.
9. Prøv å lage en mer gutt-vennlig skole. Siden gutter lærer på en annen måte enn jenter, kan du oppfordre din sønns skole eller lærer til å få inn mer bevegelse i undervisningen og ta fysiske pauser mellom fagene, og ha mer undervisning utendørs. Lag mål de skal jobbe for å oppnå, og ved å bruke spill vil det skape mer motivasjon. Sett sammen et team på minst tre foreldre til andre gutter i klassen og sammen ha møte med din sønns lærer eller rektor for å diskutere hvordan man gjør din sønns klasse mer gutt-vennlig.
10. Lag klassens grunnlov. Forhør deg med skolen eller læreren til sønnen din om til å lage en slags grunnlov sammen med elevene, med informasjon om hvordan de skal behandle hverandre, og spør om læreren og elevene kan undertegne den. Foreslå for læreren å gi belønning til elevene som viser godhet og en god holdning. Spør læreren til sønnen din om han/hun vil lese og diskutere spennende historier om helter som fremmer edle og modige kvaliteter ved å hjelpe andre. Du og din sønns lærer bør lære sønnen din og andre at alle har vi forskjellige evner og interesser, og at disse forskjellene må respekteres.
Det er tøft å oppdra en følelsesmessig, respektfull og medfølende gutt i en kultur som forherliger vold. Men ved å lytte til din sønn, vise ham ubetinget kjærlighet og støtte, og gi ham tillatelse til å uttrykke alle følelsene sine, kan du hjelpe ham til å endre et forvrengt og skadelig syn på manndom. Ved å gjøre det, vil han vokse opp og bli en lykkelig, trygg og omtenksom mann.
Ted Zeff, Ph.D. er forfatter av: Raise an Emotionally Healthy Boy: Save Your Son from the Violent Boy Culture.